Hravě, zdravě, vesele :)

31. ledna 2015 v 16:17 | Lucie |  Dobroty
Vím, že vývar je vývar , ale jednou za čas neuškodí jej nahradit jinou, zdravější polévkou - v tomto případě polévkou MRKVOVOU! Říkáte si "fuj, mrkvová polévka?!" ? To jsem si také říkala, ale změnila jsem názor, jakmile jsem ji ochutnala.

Recept:
1) Mrkev si oloupeme, nakrájíme na kolečka a osmahneme na másle společně s cibulkou.
2) Zalejeme vývarem ( nebo vodou), přidáme sůl, pepř, oregano a necháme vařit do změknutí.
3) Jakmile bude mrkev měkká, všechno rozmiujeme tyčovým mixérem do konzistence pyré.
4) Přilejeme trochu vody, aby nebyla směs tak hustá, přidáme mléko nebo pro fajnšmekry smetanu, dochutíme ještě solí a česnekem a zdravá polévka je na světě.

Nejvíc se mi na receptu líbila jeho jednoduchost - pár ingrediencí, pár minut a jídlo je hotové. :)


... a protože já mám zásadně po obědě chuť na něco sladkého, tentokrát jsem si připravila ovocnou "veselou" svačinku.


PS: Možná si říkáte, jestli nedržím nějakou dietu. No, vlastně... chystala jsem se. Ale po tom, co jsem se po tomto obědě nacpala ještě drobenkovou buchtou, jsem to vzdala.

Hezký víkend!

Lucka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Snažíte se jíst zdravou stravu?

Ano
Spíše ano
Spíše ne
Vůbec ne

Komentáře

1 Eva Eva | Web | 31. ledna 2015 v 17:12 | Reagovat

Každý vikend máme vývar a zrovna dneska jsem dělala porovou udělej si ji je výborná a svačinu máš hodně střídmou Měj se hezky :-)

2 Jarka Jarka | Web | 31. ledna 2015 v 17:44 | Reagovat

Polévky máme moc rádi a tato je opravdu jednoduchá a rychlá a protože mrkev doma mám, určitě ji vyzkouším. :-P Rozesmála mě ta drobenková buchta, taky si dám po obědě, jako sladkou tečku, raději buchtu. A to ovoce klidně navrch. :-P

3 Hanka Hanka | E-mail | Web | 31. ledna 2015 v 18:19 | Reagovat

Tak nevím, Luci, není ta polévka moc sladká? :-?
Taky se pořád chystám na nějakou dietu, ale zatím zůstává jen u toho chystání. ;-)  :-D

4 Lucie Lucie | Web | 31. ledna 2015 v 19:05 | Reagovat

[3]: Hani, nepřišla mi nijak sladká, ale možná jsem to ani nepostřehla, mně totiž sladké polévky nevadí, i ve vývaru mám ráda hodně mrkve. :-) Do polévky jsem dala celkem dost česneku a oregana, ty tomu dodávali tu dominantní chuť, tu sladkost přehlušili řekla bych. :-)

5 Hanka Hanka | E-mail | Web | 31. ledna 2015 v 19:38 | Reagovat

[4]: Taky dávám do vývaru mrkev, Luci.
Je pravda, že česnek a oregano nejspíš sladkost zmírnily. :-)

6 Ji Hei - Fotografie Ji Hei - Fotografie | E-mail | Web | 31. ledna 2015 v 20:12 | Reagovat

Mrkev můžu a ta polévka vypadá velmi zajímavě, někdy jí zkusím :). A děkuji za recept! :)

7 Werri Werri | 31. ledna 2015 v 20:58 | Reagovat

Lucko a kde máš tu buchtu ? :D Mrkvová polévka..no... rozesmálo mě jak popisuješ reakci...no také to tak mám. Ale je pravda, že člověk může být překvapený, že fuj, je nakonec mňamka. Chce to vyzkoušet a nezavrhovat.

8 Intuice Intuice | E-mail | Web | 31. ledna 2015 v 21:04 | Reagovat

Mrkvovou polévku jsem dělala, máme ji rádi. Ráda vařím zdravé věci. :-)

9 Petra Petra | E-mail | Web | 31. ledna 2015 v 22:19 | Reagovat

POLÉVKA VYPADÁ VÝBORNĚ.MRKVIČKU MŮŽEME VE VŠECH PODOBÁCH. 8-) URČITĚ VYZKOUŠÍM. KRÁSNÝ ZBYTEK VÍKENDU. :-)

10 Janka Janka | Web | 31. ledna 2015 v 23:00 | Reagovat

A co máš v té mrkvové polévce? Masenko??? :-D  :-)

11 Lucie Lucie | Web | 31. ledna 2015 v 23:26 | Reagovat

[10]: Nene, chlebové krutonky. :)

12 Beallara Beallara | Web | 1. února 2015 v 8:45 | Reagovat

V jednoduchosti je síla, určitě vyzkouším, nyní je doba na takové dobroty :-)

13 Beallara Beallara | Web | 1. února 2015 v 8:46 | Reagovat

V jednoduchosti je síla, určitě vyzkouším, nyní je doba na takové dobroty, pěkně zahřejí :-)

14 MarijaKes MarijaKes | E-mail | Web | 1. února 2015 v 10:32 | Reagovat

Pěkný název polévky. :-D Dovedu si představit, že byla dobrá, já mám zeleninu ráda a jím i dušenou mrkev, kterou syn nechce a "fuj" říká také. Rozesmála jsem se s tou dietou, kterou zahnala na ústup drobenková buchta. :-D

15 lady Lianna Ellusive lady Lianna Ellusive | Web | 1. února 2015 v 18:40 | Reagovat

Tadyten recept nevypadá tak špatně:-). Mrkem já můžu ...:-)

16 Helena Lišková Helena Lišková | E-mail | Web | 4. února 2015 v 7:49 | Reagovat

Luci, mrkvovou polévku miluju a dělám snad úplně stejnou jako ty. Krémové polívky mám celkově dost ráda. :-)

17 Hana Hávová Hana Hávová | 5. února 2015 v 18:38 | Reagovat

Náhodou, my mrkev rádi, na všechny možné způsoby. :-)

18 Romi Romi | Web | 13. února 2015 v 11:21 | Reagovat

Tak to už koukám dopadlo dobře. Byla si spokojená. Také ráda zkusím :)

19 RonaldScomb RonaldScomb | E-mail | 25. srpna 2017 v 10:51 | Reagovat

levitra administrare

<a href="http://levitraxrm.net">levitra pharmacy</a>

levitra 10 mg yorumlarД±

<a href=http://levitraxrm.net>levitra pharmacy</a>

20 Bbnvdiophy Bbnvdiophy | E-mail | Web | 20. září 2017 v 19:29 | Reagovat

no fax payday loan today - http://paydayvax.org/
500 fast cash payday loan <a href="http://paydayvax.org/">payday loans online</a> ’

21 FvezxBoaph FvezxBoaph | E-mail | Web | 21. září 2017 v 2:31 | Reagovat

fast payday loan - http://personalacrb.org/
card consolidate credit debt <a href=http://personalacrb.org/>easy personal loans</a> ’

22 BbecTajose BbecTajose | E-mail | Web | 21. září 2017 v 22:34 | Reagovat

account now payday loans
<a href="http://paydayvax.org/">cash advance</a>
debt relief companies
<a href="http://paydayvax.org/">payday loans</a> ’

23 FvvsAffima FvvsAffima | E-mail | Web | 22. září 2017 v 22:32 | Reagovat

side effects of cialis
<a href="http://cialisoanzb.com/">cheap cialis</a>
cialis tadalafil 20 mg
<a href="http://cialisoanzb.com/">cheap cialis</a> ’

24 ScrbAlmoff ScrbAlmoff | E-mail | Web | 22. září 2017 v 22:35 | Reagovat

cialis doses
<a href="http://cialisofkl.com/">cialis online</a>
cialis generic
<a href=http://cialisofkl.com/>cialis online</a> ’

25 Ffvhiense Ffvhiense | E-mail | Web | 23. září 2017 v 5:11 | Reagovat

cialis australia
<a href="http://cialisovnnc.com/">online cialis</a>
cialis order canada
<a href=http://cialisovnnc.com/>cialis online</a> ’

26 VffgMully VffgMully | E-mail | Web | 23. září 2017 v 5:13 | Reagovat

cheap cialis prices
<a href="http://cialisivndh.com/">buy cialis</a>
cialis canadian pharmacy
<a href=http://cialisivndh.com/>cialis generic</a> ’

27 VqvqMully VqvqMully | E-mail | Web | 24. září 2017 v 21:23 | Reagovat

cialis available in india
<a href="http://gawcialis.com/">generic cialis</a>
purchase cialis online
<a href=http://gawcialis.com/>cialis online</a> ’

28 AzsvUnfand AzsvUnfand | E-mail | Web | 25. září 2017 v 15:45 | Reagovat

viagra brands
<a href="http://viagraonszb.com/">cheap viagra</a>
viagra tablet
<a href=http://viagraonszb.com/>viagra online</a> ’

29 Bbnhheasse Bbnhheasse | E-mail | Web | 25. září 2017 v 22:10 | Reagovat

how to get viagra without a prescription
<a href="http://viagrakjkmn.com/">viagra online</a>
viagra online consult brand
<a href=http://viagrakjkmn.com/>viagra</a> ’

30 FvthsTajose FvthsTajose | E-mail | Web | 28. září 2017 v 19:15 | Reagovat

loans
<a href="https://cashrvyn.com/">cash advance online</a>
authorized payday loan
<a href="https://cashrvyn.com/">payday loan</a> ’

31 Ikmepoibly Ikmepoibly | E-mail | Web | 28. září 2017 v 19:15 | Reagovat

speedycash com
<a href="https://paydayrvjlo.com/">bad credit payday loans</a>
a payday loan check
<a href=https://paydayrvjlo.com/>get payday loan</a> ’

32 Fvtepoibly Fvtepoibly | E-mail | Web | 30. září 2017 v 15:20 | Reagovat

cash advance online
<a href="https://loansonlinevaec.org">online payday loans</a>
bad credit payday loans no fax
<a href=https://loansonlinevaec.org>same day payday loans</a> ’

33 Lvvodhoiree Lvvodhoiree | E-mail | Web | 2. října 2017 v 0:47 | Reagovat

viagra suppliers - http://viagrapfhze.com/
buy viagra no prescription <a href=http://viagrapfhze.com/>cheap viagra</a> ’

34 DrbecPreomb DrbecPreomb | E-mail | Web | 2. října 2017 v 0:48 | Reagovat

women taking viagra - http://viagraoplws.com/
viagra canada no prescription <a href="http://viagraoplws.com/">buy viagra</a> ’

35 MuntrJunny MuntrJunny | E-mail | Web | 3. října 2017 v 18:17 | Reagovat

where can you buy viagra
<a href="http://sexviagen.com/">buy viagra</a>
viagra online generic
<a href="http://sexviagen.com/">online viagra</a> ’

36 Fwjjpoibly Fwjjpoibly | E-mail | Web | 3. října 2017 v 18:18 | Reagovat

debt consolidation programs
<a href="https://paydayllae.com/">pay day loans</a>
direct loan lenders online
<a href=https://paydayllae.com/>payday loans online</a> ’

37 DebxPreomb DebxPreomb | E-mail | Web | 5. října 2017 v 2:06 | Reagovat

cheapest generic viagra - http://sexviagen.com/
cheap viagra <a href="http://sexviagen.com/">online viagra</a> ’

38 Aqrhdsmipsy Aqrhdsmipsy | E-mail | Web | 11. října 2017 v 16:05 | Reagovat

cialis daily - http://genericcialis-viaed.com/
compare generic cialis prices <a href=http://genericcialis-viaed.com/>discount cialis</a> ’

39 Bqxvaporie Bqxvaporie | E-mail | Web | 26. října 2017 v 3:07 | Reagovat

substitute viagra
<a href="http://genericviagra-onat24.com/">buy viagra</a>
viagra dosage recommended
<a href=http://genericviagra-onat24.com/>viagra side effects</a> ’

40 FfnhhjxAnceva FfnhhjxAnceva | E-mail | Web | 1. listopadu 2017 v 3:04 | Reagovat

payday loan for
<a href="https://cashecbya.com">payday loan lenders</a>
cash advance loan
<a href=https://cashecbya.com>payday loans no credit check</a> ’

41 Lswesdheasse Lswesdheasse | E-mail | Web | 7. prosince 2017 v 3:40 | Reagovat

viagra purchase
http://canadiannowv.com/
overnight viagra
<a href=http://canadiannowv.com/>cheap generic viagra</a>

42 KdbccfBoaph KdbccfBoaph | E-mail | Web | 10. prosince 2017 v 5:58 | Reagovat

fast payday loan http://paydayloansonlinenow.us.com/
personal loans bank <a href=http://paydayloansonlinenow.us.com/>payday loans</a>

43 Mlokmdiophy Mlokmdiophy | E-mail | Web | 22. prosince 2017 v 0:29 | Reagovat

online long term payday loans https://1paydayloansonline.com/
payday title loan consolidation <a href="https://1paydayloansonline.com/">online payday loans</a>

44 Jthasgwfluoff Jthasgwfluoff | E-mail | Web | 26. prosince 2017 v 16:23 | Reagovat

online loans no credit
<a href="https://cashadvancevtg.com/">online payday loans</a>
cash advance loan
<a href=https://cashadvancevtg.com/>payday loan online</a>

45 DbsabggTajose DbsabggTajose | E-mail | Web | 27. prosince 2017 v 1:51 | Reagovat

bad credit loans online
<a href="https://www.getispaydayloansonline.com/">payday loans online direct lenders only</a>
loans now
<a href="https://www.getispaydayloansonline.com/">payday advance</a>

46 DbsdbTajose DbsdbTajose | E-mail | Web | 30. prosince 2017 v 18:24 | Reagovat

emergency loans
<a href="https://cashadvancezqko.com/">payday advance loan</a>
opening bank account
<a href="https://cashadvancezqko.com/">payday loans</a>

47 DsbcTajose DsbcTajose | E-mail | Web | 31. prosince 2017 v 19:18 | Reagovat

fast loans
<a href="https://installmentccy.org/">cash loans</a>
loans online
<a href="https://installmentccy.org/">loans online</a>

48 DmdTajose DmdTajose | E-mail | Web | 3. ledna 2018 v 14:37 | Reagovat

check cash advance
<a href="https://installmentokmloan.com/">easy loans</a>
payday loans today
<a href="https://installmentokmloan.com/">online loans</a>

49 Jbbfluoff Jbbfluoff | E-mail | Web | 6. ledna 2018 v 5:49 | Reagovat

quick loans no credit check
<a href="https://personalnae.org/">bad credit payday loans</a>
no credit check payday loans
<a href=https://personalnae.org/>pay day loan</a>

50 EnmuFultag EnmuFultag | E-mail | Web | Sobota v 16:33 | Reagovat

viagra results
<a href=http://fviagrajjj.com/>buying viagra online</a>
viagra no prescription
<a href="http://fviagrajjj.com/">viagra price</a>

51 Fnthiense Fnthiense | E-mail | Web | Včera v 12:59 | Reagovat

cialis daily prices
<a href="http://cialisenax.com/">cialis sale</a>
how much is cialis
<a href=http://cialisenax.com/>cialis daily</a> ’

52 FndAffima FndAffima | E-mail | Web | Dnes v 2:02 | Reagovat

cialis pro
<a href="http://cialpharmedi.com/"></a>
how much is cialis
<a href="http://cialpharmedi.com/">cialis price</a> ’

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama